いつも同じ服を着る

私は会社に行くとき、毎日同じような服を着て行っている。

今の季節で言えば

長袖のスウェット、ジーンズである。

例えばオバマが同じ服を着る理由は

「私がほぼ毎日グレーかネイビーなど同じようなスーツを着用しているのは、意思決定の数を減らしたいからなんだよ。私には日々何を食べ、何を着るかを決める余裕はない。もっと他に決断すべきことがあるのだから」 ー バラク・オバマ元大統領

とのことだ。

アインシュタイン、ジョブズも同じ服を着ることは有名な話しである。

例に出した彼らほど、意思決定の回数は多くないだろうが

決めることはエネルギーを少なからず消費するので

そのエネルギーを仕事なり、趣味なりに使いたいと思っている。

また、副次的な効果として

その服を着ることで、気持ちを切り替えることができる。

自然と仕事するぞという気持ちになるのである。

決める回数を減らすという意味では、

1週間に着る服のローテーションを決めておけば、似たような状況になるだろう。

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